триває з28трав

Тренінг "Стійкість: як підвищити стійкість до стресу?"

149 грн.

Детальний опис заходу

Що отримаєте в результаті участі в занятті? Зрозумієте причини низької стійкості до стресу Проаналізуєте свої сильні й слабкі сторони та їх роль в житті Навчитеся відповідати на критику й захищатися від неї Зрозумієте, як стати автором свого власного життя Зможете підвищити віру в себе та свої сили Розкриєте свою власну цінність та значення своїх цілей Проаналізуєте систему своїх ціннісних орієнтирів Розвинете вміння розуміти, усвідомлювати, переживати свої емоції та почуття Навчитеся приймати зважені рішення в складних ситуаціях Дізнаєтеся про 25 способів вирішення будь-якої проблеми Відкриєте для себе нові способи досягнення й отримання задуманого В програмі заняття 1. Свобода вибору: як побачити нові шляхи й можливості в складних ситуаціях? 2. Локус контролю або хто автор вашого життя? 3. Впевненість та віра в свої сили: як її відновити й зміцнити? 4. Компас життя: які ваші істинні орієнтири? 5. Критика та як з нею поводитися? 6. Особисті кордони, як їх окреслити й зберегти? 7. Шлях зростання, як підвищити стійкість до стресу й труднощів? ⠀ При попередній реєстрації та оплаті, вартість участі– 149 грн.

Теги

Поділитись з друзями

Дата і час

28 трав 2019, 18:30

Локація

вул. Соломії Крушельницької, 2

Телефон

+380662617412

Категорія

Нагору