триває з13лип

Викриття «викрадачів часу» та активація додаткових запасів часу

149 грн.

Детальний опис заходу

➡ Постійно «гасите пожежі» й закриваєте Важливі та Термінові справи? ➡ Відчуваєте тиск від надмірних очікувань щодо вас зі сторони оточуючих? ➡ В кінці дня відчуваєте сильну втому, але жодних результатів своїх дій не бачите? ⠀ Якщо хоча б на одне із запитань відповідь – «так», тоді це заняття саме для вас! ⠀ Ви дізнаєтеся про способи знешкодження поглиначів вашого часу та джерела додаткових годин! ⠀ Для кого це заняття? ⠀ ➡ Затримуєтесь на роботі довше ніж ваші колеги та співробітники ➡ Берете роботу додому, щоб завершити все в термін ➡ Втомилися відповідати завищеним вимогам інших та власним «високим планкам» ➡ Доводиться завжди підганяти себе, щоб не вибитися з графіку ➡ Важко дотримуватися пріоритетів ➡ Часто відкладаєте на потім ➡ Завалені нереалізованими планами ➡ Багато в чому сумніваєтеся ➡ Часто не досягаєте бажаного ➡ Доводиться часто вибачатися за запізнення ➡ Відчуваєте невдоволення собою й своїми результатами ➡ Важко сказати «НІ» й часто берете на себе більше, ніж здатні виконати ⠀ Що отримаєте в результаті участі в занятті? ⠀ ☑ Дізнаєтеся про те, наскільки ви керуєте своїм часом та життям ☑ Зрозумієте, які цілі й бажання вам нав'язали й зможете від них позбавитися ☑ Створите особистий план ліквідації поглиначів часу ☑ Навчитеся створювати умови для зосередженої й ефективної роботи ☑ Зрозумієте, як захиститися від маніпуляторів ☑ Знайдете додатковий час для ваших «ХОЧУ» й просто для турботи про себе ☑ Відчуєте підйом сил, енергії та наснаги ☑ Зможете позбавитися зайвого стресу від значної кількості справ, які треба зробити «на вчора» ☑ Дізнаєтеся про способи попередження «Кризових ситуацій» й помилок планування ☑ Навчитеся говорити «Ні!» й оберігати особисті кордони ☑ Зрозумієте, як брати максимум користі від кожної години! ⠀ В програмі заняття ⠀ 1. Звільнення від нав'язаних очікувань та цілей 2. Діагностика відносин з часом 3. Викриття «пожирачів часу» 4. Сортування справ та алгоритм їх швидкого виконання 5. Причини відкладання справ на останній момент та шляхи прощання з цією звичкою 6. Кризове управління, як вийти з постійного потоку Важливих і Термінових справ 7. «Капкани часу» й шляхи їх перетворення на додаткові часові ресурси ⠀ Вестиме тренінг – Олександра Василик, психолог, коуч, тренер з особистісного розвитку, автор курсу. ⠀ Коли? ⠀ 13 липня | субота 13.30 – 15.30 ⠀ При попередній реєстрації та оплаті, вартість участі– 149 грн. ⠀ Реєстрація за посиланнями: ⠀ http://bit.ly/2LiFj1z або http://gardenofyourlife.tilda.ws/time-management-1 Деталі за телефоном ⠀ + 380 66 26 17 412

Теги

Поділитись з друзями

Дата і час

13 лип 2019, 13:30

Локація

вул. Соломії Крушельницької, 2вул. Соломії Крушельницької, 2

Телефон

+ 380 66 26 17 412

Категорія

Нагору