триває з13груд

Ха-тха йога

70 грн.

Детальний опис заходу

Ха-тха йога - дуже древня система оздоровлення та відновлення для дуже сучасних людей. Наша ха-тха йога - це пропрацювання різних груп м`язів асанами для: спини, ніг, рук, пресу та вправ для розвитку гнучкості. Асани, поєднані з диханням та концентрацією уваги, не лише впливають на м'язи, а й стимулюють вироблення гормонів, масажують внутрішні органи. Їх виконують статично або в динаміці - позбавляючи тіло в такий спосіб від застійних явищ. А це забезпечує рух крові та лімфи.

Теги

Поділитись з друзями

Дата і час

13 груд 2019, 17:00

Локація

"Ваша студія Yogi"вул. Вишневського 8

Телефон

Категорія

Нагору