триває з19груд

Ха-тха йога (щочетверга, 18:30)

70 грн.

Детальний опис заходу

Ха-тха йога - дуже древня система оздоровлення та відновлення для дуже сучасних людей. Наша ха-тха йога - це пропрацювання різних груп м`язів асанами для: спини, ніг, рук, пресу та вправ для розвитку гнучкості. Асани, поєднані з диханням та концентрацією уваги, не лише впливають на м'язи, а й стимулюють вироблення гормонів, масажують внутрішні органи. Їх виконують статично або в динаміці - позбавляючи тіло в такий спосіб від застійних явищ. А це забезпечує рух крові та лімфи. Пам`ятаючи, що здоровим тілом цікавіше і приємніше пізнавати світ, приходьте на йогу: ЩОЧЕТВЕРГА, о 18:30 год.. МІСЦЕ ЗУСТРІЧІ: "Ваша студія Yogi", м. Івано-Франківськ, вул. Вишневського, 8. ВАРТІСТЬ: 70 грн (абонемент на 8 занять – 450 грн) Про тренера: Уляна Бабій – інструкторка з йоги, тренерка за міжнародним стандартом RYT-200 (https://www.yogaalliance.org/). Ведуча тренінгів, семінарів. Проводить заняття у "Ваша студія YoGi" у м. Івано-Франківськ. Уляна –дипломований психолог-консультант, психотерапевт, спеціаліст з позитивної психотерапії, має понад 8 років досвіду тренерської та психотерапевтичної роботи.

Теги

Поділитись з друзями

Дата і час

19 груд 2019, 17:30

Локація

"Ваша студія Yogi", вул. Вишневського, 8.

Телефон

Категорія

Нагору